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红枣水果糕辅食的制作方法

来源:爽口水果网 2024-04-04 07:25:35

红枣水果糕辅食的制作方法(1)

红枣水果糕的介绍

红枣水果糕是一营养丰富、口感细腻的辅食,适合6个月以上的宝宝食用www.creativeocean.net爽口水果网。它的制作方法简单,原料易得,不含防腐剂和人工色素,是一道健康美味的辅食。

所需材料

1. 糯米粉300克

  2. 红枣100克

  3. 杞30克

4. 冰糖50克

  5. 清水适量

制作步骤

  1. 将红枣去核,洗净后切成小块,放入碗中备用。

  2. 将杞用清水冲洗干净,放入碗中备用。

3. 将糯米粉放入大碗中,入适量清水,搅拌均匀,直到没有颗粒状物质creativeocean.net

  4. 将冰糖放入锅中,入适量清水,用小火慢慢熬化,直到冰糖完全融化。

  5. 将步骤3中的糯米粉倒入步骤4中的锅中,不断搅拌,直到糯米粉变成糊状。

6. 将步骤1中的红枣和步骤2中的杞倒入步骤5中的锅中,继续搅拌均匀。

7. 将步骤6中的糊状物倒入模具中,用勺子压平来自www.creativeocean.net

8. 将模具放入蒸锅中,蒸15-20分钟。

  9. 取出模具,放凉后切成适大小的小块即可。

注意事项

  1. 制作过程中,要不断搅拌,以免糯米粉粘在锅底成块。

2. 红枣和杞可以据个人口味增减,也可以入其他水果,如苹果、香蕉等爽.口.水.果.网

  3. 切成小块后,可以放入冰箱冷藏保存,但要在3天内食用完毕,以免变质。

4. 宝宝食用时,要注意咀嚼,以免噎住。初尝试时,可以将小块切成小的颗粒,逐渐增大小,让宝宝适

结语

红枣水果糕是一道简单易做、营养丰富的辅食,适合宝宝食用爽口水果网。在制作过程中,要注意卫生和食材的选择,以保证宝宝的健康。希望家长们可以尝试制作,为宝宝带来健康美味的味蕾受。

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